养生小贴士-铜陵市民福老年公寓

三高：

2023-01-31

老年人如何确保健康-铜陵市民福老年公寓

时令将进入夏至，我国大部分地区都要面对酷暑煎熬的考验。在這个酷熱难熬的季节，老年人和身体虛弱者只有采取一定的保健措施，才能安度盛夏。首先要做到早睡早起，适当增加午睡時间。盛夏白天時间长，夜晚睡眠時间短，老弱者应尽量做到早睡早起，至少保证每天能有7小時左右的睡眠時间。

2023-01-31

老人保健三平衡-铜陵市民福老年公寓

心态平衡

2023-01-31

中华人民共和国老年人权益保障法-铜陵市民福老年公寓

（１９９６年８月２９日第八届全国人民代表大会常务委员会第二十一次会议通过，根据２００９年８月２７日第十一届全国人民代表大会常务委员会第十次会议《关于修改部分法律的决定》修正，２０１２年１２月２８日第十一届全国人民代表大会常务委员会第三十次会议修订）

2023-01-31